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Vídeo: Auto-estima é um conceito que se tem de si

mesmo é primordial para se viver bem e ser feliz. Dependendo de como nós construímos a matriz de nossa imagem pessoal, é que veremos a...A busca por melhoria na qualidade de vida deveria ser vista como natural. O problema reside na necessidade de se "ter" e de "competir" como forma de se auto-afirmar e estimular a vaidade, o que causa frustrações e descontentamentos...Deve-se procurar, então, rever as expectativas impostas pela sociedade e a exigência de que se tenha um comportamento que nem sempre pode ser assumido por não representar os valores e as necessidades que se têm no coração.Torna-se necessário, então, o interior, da harmonia, do equilíbrio e da expressão do amor ncondicional, existente em cada um de nós e que corresponde ao o objetivo para que haja a auto-estima. Você é responsável pelos sentimentos em relação a si próprio, pela capacidade de compreender as coisas e pelo seu aprimoramento constante.

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